L'équipe
Qui sommes-nous ?
Chez Wake Up, nous vous accueillons avec bienveillance dans un espace dédié à votre épanouissement personnel, votre sérénité et votre mieux-être. Notre mission est de vous accompagner avec douceur et respect dans votre cheminement, qu’il s’agisse de surmonter des défis, de trouver un équilibre intérieur ou d’explorer de nouvelles perspectives de vie. Nous avons une approche unique de cohérence : chaque technique que nous proposons est une pratique que nous avons intégrée à notre propre vie et dont nous avons tiré des bienfaits profonds. De plus, chaque praticien médite quotidiennement, cultivant ainsi une présence authentique et apaisante pour mieux vous accompagner. Nos professionnels, riches d’une expérience humaine et chaleureuse, vous offrent des consultations sur mesure, en individuel ou en groupe, à Luxembourg ou à distance, dans une atmosphère apaisante et inspirante.
Marie-France Casals
Elle est Constellatrice selon Idris Lahore, Professeur de Yoga de Samara, de Lahore Nadi Yoga et de Lou Yong Tao Tö Qi. Elle pratique ces méthodes depuis plus de 25 ans. Elle est de plus coach du bien-être, praticienne énergéticienne et reçoit en consultation individuelle à Luxembourg (Merl) où il est possible de faire des constellations individuelles également.
En 1999, elle s’est tournée vers le Yoga de Samara comme un moyen de se régénérer et sortir du stress qu’elle rencontrait dans sa profession. Rapidement elle eut l’envie de partager tous les bienfaits qu’elle avait pu tirer de sa pratique et reprend les cours hebdomadaires, initialement donnés par Ennea Tess Griffith. Depuis lors, elle n’a plus cessé d’enseigner ces mouvements. Elle co-anime avec Maria Grazia Maffei (Ritrovarsi) des ateliers de constellations familiales et ancestrales en groupes et avec Frédéric des activités autour du bien-être.
+352 691 524 134
Fiora Theismann
Fiora est une coach de vie certifiée PCC (ICF), spécialisée dans le bien-être et la pleine conscience. Elle propose des séances individuelles de coaching, d'EFT (Emotional Freedom Technique) et de Reiki, ainsi que des cours de méditation et de gestion du stress et de l'anxiété à Luxembourg ou a distance.
Elle anime régulièrement des formations en entreprise pour les managers et directeurs sur des thèmes tels que la sérénité, le feedback, le leadership et le team building. Son engagement et sa passion pour l'humain l'amène également à animer des ateliers de méditation en milieu carcéral, notamment à la prison de Schrassig.
Elle offre ses services en luxembourgeois, français et anglais.
+352 691 436 609
Frédéric Theismann
Il est coach de vie, coach Heartmath (cohérence cardiaque), énergéticien.
Champ d’interventions : gestion de la peur, du stress et de l’anxiété, difficultés relationnelles, deuil, amélioration des performances, changement professionnel ou personnel, quête de bien-être.
Auteur d’articles et du livre «Entrez en Résonance» (2013) et contributeur au livre "Business Model for Teams" de Tim Clark et Bruce Hazen . Est intervenu en centres pénitentiaires pendant 7 ans (ateliers de méditation et coaching). Il accompagne aussi et guide des groupes dans leur développement managérial et humain, y compris des comités de direction.
Il reçoit en consultation individuelle à Luxembourg ou à distance.
+352 691 800 068
